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学院面向2023级新生开展生命教育专题讲座

为做好2023级学生心理健康教育,培养自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,汽车与交通工程学院于12月6日在翡翠湖校区图书馆报告厅开展2023级新生生命教育专题讲座。学院大学生发展辅导中心主任王芙颂受邀主讲。

王芙颂从“大家或多或少都受到身边压力的影响”引入,以一个还在上中班的小朋友担心期中考试为例,引起学生们的深刻共鸣。王芙颂指出,大学是人生的重要阶段,会面临多方面的压力,包括学业、就业、人际关系等,这些压力会让同学们逐渐焦虑,让同学们思维变得迟钝、注意力变得分散,从而影响大家的日常生活和身心健康。她强调,大家应该更加关注自己的心理健康,学会自我调节和寻求帮助,掌握应对压力的方法和技巧才能更好地适应大学生活。

讲座第二部分的主题是“关照自我,热爱生活”。王芙颂与同学们做了一个检验自己是否容易被催眠的小游戏,现场氛围轻松愉快。最后,2023级本科生辅导员尹宏程对本次讲座进行了总结,为活动画上圆满句号。

本次生命教育专题讲座是学院新生入学教育的重要组成部分,旨在引导学生认识生命、珍惜生命、尊重生命、热爱生命,正确对待挫折和压力,帮助学生培养乐观的心态,以更充沛的精力面对大学生活。

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文/单天祥 王樾

图/郭子骁


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